Una excelente novedad para compartir con los vecinos y las vecinas de la Ciudad. A partir del cumplimento de cada uno de los protocolos de seguridad sanitaria, ya se encuentran a disponibles, con atención cuidada, personalizada y al aire libre en: Parque Chacabuco, Parque Rivadavia, Parque Saavedra, Parque Patricios y Parque Centenario.
Debido a la circulación del Covid-19 en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires y en el país en su conjunto, el regreso de las Estaciones Saludables, incluye la recepción en gazebos especialmente instalados, el respeto del DISPO, distanciamiento social obligatorio a dos metros de separación entre cada persona, higiene de manos con alcohol en gel o la solución al setenta por ciento, el control de la temperatura corporal, la des-infección de los elementos y las superficies entre una y otra consulta.
A partir de este momento, todas aquellas personas interesadas en la temática de nutrición, podrán participar de las consultorías, quienes quieran o necesiten medir su presión arterial, peso, talla, o sumarse a las clases de actividad física, también serán bienvenidos. La propuesta no tiene límite de edad y es de acceso libre y gratuito.
Próximamente, los fines de semana y los feriados, el proyecto se ampliará, y en cuatro de las Estaciones Saludables a designar, se llevarán adelante encuentros de stretching, elongación, aeróbicos, funcional, ritmos, meditación, yoga, a cargo de talleristas capacitados en cada una de las disciplinas mencionadas, entre otras alternativas elaboradas para todas las edades que se irán comunicando a la brevedad.
Para conocer mayor información sobre las clases, horarios, etc, podés ingresar al siguiente enlace:
www.buenosaires.gob.ar/desarrolloeconomico/desarrollo-saludable/estaciones-saludables/horario-y-ubicaciones
Cabe recordar que durante la cuarentena impuesta durante el 2020, el programa y sus servicios a la comunidad continuaron de manera digital, con la denominación: “Estaciones Saludables en Casa”.
En la actualidad, por medio de un celular con Whats App, o a través del Zoom, o del Hangout, con el Chat Saluble, podrás acceder a recetas, asesoría nutricional, consejos y tips saludables.
¿Qué son y para qué sirven las Estaciones Saludables?Fueron creadas en 2012, con la misión de potenciar la calidad de vida y el bienestar de los porteños/as, a través de la alimentación consciente, prácticas sanas, orientadas a disminuir los indicadores de obesidad y sobrepeso.
Para obtener las metas planificadas, sólo se solicita seguir cuatro ejes-“Las Cuatro Co”:
Conocer-informarse sobre los alimentos, origen, estacionalidad, propiedades-, Comprar-planificar el menú semanal y reducir residuos-, Cocinar-identidad y salud-, y Comer-comensalidad y reunión en torno a la mesa-.
Hasta ahora fueron recibidas 5.5 millones de consultas y alrededor de 1.200.000 personas a pudieron visitar las Estaciones…